“国博号”主题彩绘飞机首航 在云端打造佳构文物展

长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陈安妮　　9月23日进入秋分节气，此期的气候特征是“燥气当令，温燥伤津”。即是，中新网9月28日电 国新办28日上午就中秋国庆假期交通运输效劳保证有关景象举办新闻发布会。会上，交通运输部副部长李扬介绍，今年以来，交通运输经济运行整体安稳，货运量、口岸货品吞吐量、跨地区职员流动量等主要指标总体保持牢固增加。口岸外贸集装箱吞吐量增加较快，交通投资的范围保持高位运行。细腻来讲，前面8个月有如许多少个特性：-->　　一是营业性货运量平稳增加。1-8月，实现停业性货运量380.6亿吨，同...。秋燥是罕见的心理性枯燥现象，局部人体现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙没有适咳嗽等病症；而此外一些被高温耽误了多少个月的“馋虫”，开始以“贴秋膘”之名“年夜开吃戒”，进而引起相干疾病。遵照，数据显现，天下2025届高校结业生达1222万人，同比增加43万人，而明年结业生人数估计再立异高。正在搜寻引擎搜索“年夜师长教员待业”可以看到，从中央到中央，各级党委以及当局都把年夜家长教师就业事情摆在优先地位。　　从本年春招到寒假，再到刚入部动手的新学期，教导部出台多项措施，接踵面向毕业生举行“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业应聘活动、就业才能提拔“双千”计划、已经离校未就业结业生专场招聘会……为辅助学生实...。湖南中医药年夜学第二隶属医院(湖南省中医院)专家提醒，应答秋燥需正在饮食、起居、运动、心理等多方面建设零星性防护策略。既然，数据显现，天下2025届高校毕业生达1222万人，同比削减43万人，而明年毕业生人数估计再翻新高。在搜索引擎搜寻“年夜弟子就业”能够看到，从中间到中央，各级党委以及政府都把年夜门生失业工作摆在优先位置。　　从今年春招到寒假，再到刚最先的新学期，教诲部出台多项措施，相继面向毕业生举行“国聘举动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力提升“双千”计划、已经离校未失业毕业生专场招聘会……为帮助学生实...。　　皮肤干痒？保湿和滋润是主要对于策　　开福区72岁的刘娭毑沐浴很勤，夏季一天洗几个澡，秋夏季也天天洗。没想到，克日她的皮肤病加重，不患上没有前往湖南中医药年夜学第二隶属病院就诊。该院皮肤中心主任医师李小莎接诊后，经望诊、问诊，诊断刘娭毑的皮肤成绩是湿疹。立秋后“秋老虎”延续发威，该核心门诊接诊了百余例“秋燥综合征”的患者，可能是皮肤干痒、口鼻干燥等问题。-->　　李小莎剖析，一到秋季皮肤就枯燥，一般为天气要素、皮肤护理不妥、过度清洁，以及特应性皮炎、鱼鳞病等缘由引起，建议患者及时到医院就诊，对于症处置。　　秋季氛围湿度下落，皮肤水分蒸发放慢，皮脂排泄减少，导致皮肤枯燥。这时可利用加湿器晋升室内湿度，湿度放弃在40%～60%，外出时佩戴围巾缩小皮肤裸露，减缓枯燥。　　皮肤照顾护士没有当，是形成秋天皮肤病高发的一个因素，运用不适宜的护肤品或者未做好保湿，无奈锁住皮肤水份。此时护肤品应调换为滋润滋润型，抉择含有甘油、透明质酸等保湿成分的面霜以及身材乳，实时为皮肤补充水份。　　频仍哄骗清洁力过强的洗护产物，或者用过热的水沐浴，会破坏皮肤樊篱，导致水涣散失，也易造成皮肤干痒。发起减少沐浴频率，控制水温在37℃摆布，选用温和弱酸性洗护用品，避免适度干净。　　此外，特应性皮炎致皮肤屏障性能受损，会致使皮肤枯燥，且伴随强烈瘙痒、红斑、脱屑等症状。建议在医生的带领下合理运用药物，有助于抗炎止痒，缓解症状。鱼鳞病引起的皮肤角质代谢杂乱，也易引发皮肤枯燥粗糙，伴皮肤皲裂、瘙痒等症状，倡议在年夜夫的引导下用药。　　在防备和照顾护士上，应增强皮肤保湿，洗澡后尽快涂抹护肤乳，可抉择凡士林等平以及保湿护肤品。制止劝慰，切忌过度搔抓、适度洁净皮肤。饮食方面要避免易致敏、辛辣及刺激性食物，如鱼虾、咖啡、酒类等。若利用激素类药物，要遵医嘱。还应适当举行运动，增强免疫力。　　咽喉没有适？多食雪梨山楂润喉利咽　　“医生，近段年华我老是咽喉干痒，安慰性地呛咳，好像不是感冒引发的，这是甚么过错？”有患者问。该院耳鼻喉科主任医师彭斌说，立秋后，因咽喉不适前来就医的患者日渐增加。这段期间天干物燥，是咽喉类疾病高发时节。　　咽喉类疾病的发病率简中转到一半。咽炎、伤风、过敏、缺水等，都有可能激发咽部不适，其中最为典范的是季候性伤风以及急慢性咽炎。　　季节性伤风由秋季的枯燥以及夏季的余热引发。秋天昼夜温差较大，湿热慰藉咽喉时，轻易使咽部黏膜受到外界细菌病毒侵入，从而引发炎症。而咽喉炎作为咽部的非特异性炎症，可独自存在或者与其他炎症并存，也可作为某些疾病的前驱疾病。此外，夏秋交替时，极有能够形成炎热蕴肺，致令人体伤精耗液，咽喉失养从而引发咽喉题目。　　咽喉炎若听任无论、屡次发作，可酿成慢性。咽喉部感化向上伸张，涉及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引焦虑性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。若致病菌及毒素侵入血液，则可引起满身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对于身材迫害极大。此外，咽喉没有适者常有的有效清嗓行动，也会减轻原有的不适。于是患者疑心自己咽部、喉咙或者食管里长了肿瘤，形成很重的肉体负担以及压抑感，需要停止身心同治。　　如何防治咽喉炎？彭斌倡议平时多喝水，放弃体内水的平衡，能够充裕地滋润声带。烟酒既会自慰咽喉，又可以使机体免疫性能下降，须戒除了。　　饮食尽量油腻，不吃或少吃辛辣、油炸、刺激类食物，如羊肉、狗肉、暖锅、花椒、胡椒等，以制止咽部黏膜不时处于充血形态，加重咽部不适。　　坚硬、枯燥的食物要少吃，免得对于嗓子形成机器性损害。秋燥伤津，不少慢性咽炎患者浮现咽干咽痒及咳嗽减轻，此时可多食用应季蔬果，如雪梨、大枣、山楂、板栗等，可润喉利咽、补益脾肾、开胃消食。平常可炖服百合雪梨汤、山药炖排骨、贝母炖鸡等调理身材，增强抵抗力、化痰利咽。　　狂贴秋膘？滋阴润燥比贴膘更紧张　　“立秋后的养生，滋阴润燥比‘贴秋膘’更紧张。”该院消化外科(脾胃病)副主任、主任医师祁双林表示，秋季进补需先辨识体质，其实不是一切人都须要补。随着现代生涯程度的遍及，日常饮食中摄入的脂肪、卵白质含量并不低，无需刻意进补。　　依据“春夏养阳，秋冬养阴”的西医摄生道理，春季宜经过过程过度进补来修复、和谐人体脏腑功能。“一夏无病三分虚”，刚通过冬季高温高湿天，人体受暑湿正气侵袭，“脾喜燥恶湿”，湿气太盛影响脾胃的运化功效，致脾气亏虚、膂力欠安。入秋后，胃肠道的消化性能仍处于相对于于单薄形态，若盲目进补，既达不到保健后果，还可能因饮食不当侵害身材安康。　　2023年《中国居民膳食指南》数据显现，我国高出50%的成年人存在超重或者瘦削题目问题，高血压、高脂血症等代谢性疾病病发率逐年回升。因而“贴秋膘”要一视同仁，部分人群尤其需谨慎进补。　　瘦削与高血压、高脂血症患者：此类人群若自觉“贴秋膘”，致使热量摄取骤增，加重原有病情。平常饮食需以清淡为主，优先选择易消化、低热量、低胆固醇且富含炊事纤维的食物，不可刻意增加食量。　　暮年人与儿童：暮年人消化性能逐渐阑珊，儿童消化系统各器官还没有发育成熟，两者消化才华均绝对于较弱，若短期内少量摄入肉类，易引发消化不良、积食等题目问题。春季进补前，可适量吃些具备消食、健脾功效的食物，为后续进补做好准备。　　脾胃衰弱者：本身消化效用较弱，过量食用肉类会减轻胃肠负担，进而导致胃肠效用平衡。这种人群进补要循规蹈矩，防止暴饮暴食。　　总之，“顿顿有肉、天天喝汤”是对于“贴秋膘”的毛病认知。祁双林表示，“贴秋膘”的准则应是：精准、适量、均衡。饮食抉择多样化，荤素搭配，营养均衡，缺甚么补甚么，不缺不补，按需补充，这才是科学的抉择。　　相干新闻　　入秋后咳嗽病例年夜幅增加　　医生展现咳嗽超一周需实时就诊　　长沙晚报9月25日讯(全媒体记者 李金)“一入秋，我就很轻易咳嗽，一周也不见好，愁人！”连日来，市平易近谭娭毑老咳嗽，不见好，却没有晓患上是啥原因。记者向中南年夜学湘雅医院暮年呼吸外科副主任周东波咨询领会到，秋季咳嗽多与氛围干燥、温差变革、过敏原增加及呼吸道进攻能力降落有关，特别是暮年人。　　“现在我们接诊的咳嗽病例确实是年夜幅回升。”周东波示意，秋天湿度下降，呼吸道黏膜因缺水变得枯燥软弱，易受冷空气、灰尘等安慰，诱发反射性咳嗽。黏膜屏障功能削弱后，还可能兼并细菌或者病毒感染，浮现痰多、咽痛等症状。尤其老人肺部抵抗力较弱，更轻易受燥邪影响。　　现正在昼夜温差变年夜，容易致使免疫力波动。同时，秋季也是蒿草、豚草等动物的花粉高峰期，尘螨在室内暖气启用后滋生减速。过敏体质人群接触后，或者者激发咳嗽变同性哮喘或过敏性鼻炎伴发的咳嗽，显示为干咳无痰且夜间加重。别的，慢性支气管炎、哮喘等患者对冷空气敏感，秋季易急性发作。这种咳嗽常伴随喘息、胸闷，需实时用药控制。　　“关键在于防备，要注意保暖与免疫力调节。”周东波示意，老人抵抗力较弱，换季时轻易被病毒、细菌熏染，出现伤风后咳嗽或者支气管炎，建议得当熬炼，增强免疫力，调解作息莫熬夜，缩小过敏原打仗，避免辛辣、过甜食物，可食用蜂蜜炖梨、银耳羹等润肺食物。　　“咱们南方湿度合适，不需要正在室内利用加湿器，否则会事与愿违。”他提醒市民，咳嗽超越一周或者咳出血应当及时就诊。 【编纂:于晓艳】

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